Retiro en Lidia's House: Yoga, Astrología y Nutrición Holística

Yoga, Astrología y Nutrición Holística
En una sociedad que nos aleja de la naturaleza, queremos llevarte un fin de semana a un entorno idílico, dándote la oportunidad de parar el tiempo y retroceder a los orígenes. Un retiro creado para aquellas personas que quieran adentrarse en el conocimiento de su propio ser, a través del yoga, la astrología y la
nutrición holística. 
Tres días bajo un entorno de confianza donde podrás escucharte y conectar contigo a través de experiencias inspiradoras: diferentes prácticas y estilos de yoga, meditación, música en directo, astrología y talleres de hábitos de vida ancestral, entre otros. Un recorrido global y a la vez profundo que te permita reconectar con tu cuerpo psíquico, emocional, espiritual y corporal. Todo bajo un cielo astrológico, como el de este año que te impulsa continuamente a dejar
ir y resurgir como el Ave Fènix. Un espacio tanto para la escucha, como para el disfrute.

Atreveté a dar un paso más allá, para valorarte y conectarte contigo, la naturaleza y el placer de vivir. 

Conócete y aprende
La Astrología es una herramienta que nos permite ver las capas más profundas de la psique de una persona, con lo cuál podemos identificar sus creencias, como se mueve por ello en el mundo y por lo tanto sus tendencias y formas de manifestar (formas de moverse, de actuar, en su vida). Cuando la persona entiende e integra todo esto, eleva consciencia sobre si misma y puede decidir cambiar aquello que no le lleva a tener los resultados deseados o que la hace moverse por una vibración baja.

Sol, luna y ascendente
Los tres signos más importante de la carta astral. ¿Y que es la carta astral?
Un gráfico en el que vemos cómo estaban los planetas posicionados en el momento (hora y lugar), exacto en que nació la persona. Al interpretar estos planetas en sus diferentes signos y casas la persona puede verse a si misma de una forma muy completa, comprendiendo quién fue, quien es y quién podría ser. Por ello vuelve a los orígenes del ser, llevándote diferentes herramientas para tu vida, siendo una de ellas la integración e interpretación de tu Sol, Luna y Ascendente, los cuales te relacionan con tu esencia, tus necesidades emocionales y cómo te muestras al mundo.

Nutrición Holística
La nutrición es una pieza clave en este retiro. Creemos que nutrición no es lo que pones en el plato, si no también lo que pones en tu vida. Así que a lo largo de estos días profundizaremos en el poder terapéutico de los hábitos de vida ancestrales que son capaces de hackear tu organismo.
Experimentaremos la magia de cuidarse desde el placer, con una propuesta ligera, fresca y alineada a la estación más vital del año. Y donde incorporaremos suaves ayunos que vas a poder sostener de manera cómoda y que te van ayudar a sentirte desinflamada y movilizar toxinas. Aprenderás pequeños tips depurativos para integrar en tu vida y que de una manera orgánica te conecten con tu parte más instintiva y animal.
A lo largo del retiro y en cada una de tus comidas vamos a desvelar y solucionar unos de los errores más comunes que existen a la hora de alimentarnos:
¡El correcto balance de nutrientes en nuestra vida puede cambiarlo todo!