Activitat
A peu i en bicicleta
Esdeveniments

7 cims 2023 · XIX Marxa de resistència

Informació bàsica

7 de maig 2023

En què consisteix

Marxa de resistència 7 cims 

La marxa de resistència 7 Cims va ser creada per donar a conèixer els camins, els boscos i els racons del vessant penedesenc de la serralada Prelitoral, situat entremig de Barcelona i Tarragona, i alhora facilitar que en una sola jornada es puguin trepitjar set cims dels més destacats i alts del Penedès històric, algun dels quals voreja els 1.000 metres d’altitud.

La Marxa de Resistència 7 Cims és una prova no competitiva de resistència individual per camins de muntanya que té per objectiu efectuar aquest recorregut en un temps limitat. El recorregut actual, senyalitzat i amb sortida i arribada a la població de Torrelles de Foix, té una distància de 59,2 km i 4.824 m de desnivell acumulat que transcorre per la serralada prelitoral, on es troben les muntanyes i cims més emblemàtics de la zona.

Durant el trajecte s’enllacen set cims, el Clapí Vell, Puig de l’Àliga, el Montmell, el Montagut, Puig Formigosa, Puig Castellar i Puig de les Agulles que estan repartits per quatre comarques, Alt Penedès, Baix Penedès, Alt Camp i Anoia, tot passant per les poblacions de Torrelles de Foix, Pla de Manlleu, Aiguaviva i Pontons, a més dels municipis del Montmell, Querol i la Llacuna.

Sortida a les 6.30h de Torrelles de Foix, distància total de 59.2km

Aquesta prova és puntuable pel Circuit Català de Caminades de Resistència, inclosa en el calendari oficial de la FEEC.

Organitza: El Centre Excursionista del Penedès

Més informació

Informació addicional

Informació addicional

PARTICIPACIÓ EN LA PROVA

Com en els anys anteriors, tothom a partir de 14 anys, en condicions per fer-ho, pot participar en la prova. Els menors d’edat, han de seguir les indicacions del reglament.

A les persones no federades, els farem una llicència temporal d’un dia que ja va inclosa en el preu de no federats indicat a la secció INSCRIPCIONS.

RECOMANACIONS I SUGGERIMENTS

Llegir detingudament el REGLAMENT de la marxa.

7 Cims és una marxa exigent, amb una distància i un desnivell important. Requereix una bona preparació física.

– Us recomanem realitzar entrenaments de llarga distància, com a mínim superior a la meitat del recorregut.

– Utilitzar un calçat adequat per a un terreny mixt-pedregós.

– La climatologia pot dificultar la marxa, cal ser previsor i portar un equipament adequat: anorac impermeable, capelina, gorra, crema solar o altres.

– En alguns trams del recorregut ens poden ajudar els bastons.

Abandonaments:

En cas d’abandonament no es garanteix l’evacuació. Si bé l’organització no té l’obligació de disposar de cap transport específic, si es tindrà en compte d’aprofitar algun mitjà d’aquesta.

El moment i el lloc de l’abandonament són imprevisibles, però en la mesura que us sigui possible, mireu d’arribar als punts de concentració següents:

• Aiguaviva (km. 13,3)

• Coll de Sant Marc (km. 21)

• Coll de la Torreta (km 30,1)

• Església de Sant Jaume-Montagut (km 33,1)

• Població de Pontons (km. 50,2)

• Coll de Sapera (km. 54)

Punts de fàcil accés per carretera, per als qui us hagin de venir a buscar–

Precaució en els trams tècnics que trobareu en el recorregut:

• Baixada del Puig de l’Àguila.

• El Montmell, en general tot ell.

• Baixada del Montagut.

• Pujada del Formigosa.

• Baixada de Sant Joan de la Muntanya.

Públics
Adults

Contacte

Adreça

Espanya

Torrelles de Foix
A peu i en bicicleta

Et pot interessar...

Imatge
Bikemotions - Bike Center
Tot l'any
Bikemotions - Lloguers i Rutes en Bicicleta
Imatge
Caps de setmana
Bodega Miquel Jané
Imatge
Bike & Visit
De dilluns a diumenge
Bikemotions - Lloguers i Rutes en Bicicleta

En vols veure més?

El Penedès és una comarca pensada per caminar i pedalar. Rutes entre vinyes, camins rurals, resseguint itineraris històrics... De tot i per a tothom per acostar-se al territori i a la seva gent.

Altres activitats

Esdeveniments

Et pot interessar...

Imatge
Dissabte, 12 de desembre de 2026
Torrelavit
Imatge
De maig a novembre · Veure dates

En vols veure més?

El Penedès marca el seu propi calendari. Diades castelleres, fires de vins, jornades històriques i festes tradicionals omplen la comarca d'activitat tot l'any i conviden a participar de la vida i la cultura del territori.

Altres activitats